20 façons de réduire la pollution de l’air intérieur de votre maison

La pollution de l’air ne se produit pas uniquement à l’extérieur. Pour cette raison, Today's Homeowner a exploré 20 façons de réduire la pollution de l'air intérieur de votre maison.

La pollution de l’air ne se produit pas uniquement à l’extérieur. La pollution de l’air intérieur est un problème grave qui affecte quotidiennement la santé de millions d’Américains. Dans de nombreux cas, des éléments à l’intérieur de votre maison auxquels vous ne prêtez peut-être pas beaucoup d’attention compromettent la qualité de votre air intérieur.

Il est même possible que des problèmes de santé inexpliqués et des allergies persistantes soient liés aux polluants présents dans votre maison. Le propriétaire d'aujourd'hui couvre les informations nécessaires sur la façon d'améliorer la qualité de l'air intérieur d'une maison.

Selon l'Environmental Protection Agency, la qualité de l'air intérieur fait référence à la qualité de l'air à l'intérieur et autour des bâtiments, et nous en discutons souvent en relation avec la santé et le confort des occupants du bâtiment. La pollution de l’air intérieur se produit lorsque des polluants nocifs sont libérés à l’intérieur ou autorisés à pénétrer dans un bâtiment et entraînent une réduction de la qualité de l’air intérieur.

Dans la plupart des cas, ces polluants altérant l’air sont des toxines et des particules fines provenant des différents systèmes d’une maison. Ce qui est insidieux à propos de la pollution de l’air intérieur, c’est que la nature de la vie domestique fait que les gens sont exposés à cet air pollué pendant de longues périodes.

"Une mauvaise qualité de l'air intérieur peut provoquer ou contribuer au développement d'infections, de cancers du poumon et de maladies pulmonaires chroniques telles que l'asthme.," selon l'American Lung Association. En fait, les problèmes respiratoires sont les symptômes les plus courants de l’exposition à la pollution de l’air intérieur, mais de nombreuses personnes ne font jamais le lien entre les polluants invisibles présents dans leur maison et divers symptômes.

Nous passerons ci-dessous en revue les causes courantes de la pollution de l’air dans les maisons.

Allergène courant, le pollen est une substance poudreuse ultra-fine composée de parties évacuées de fleurs mâles. Lorsque le pollen pénètre dans l’organisme, il peut inciter le système immunitaire à activer la toux, les éternuements et d’autres signes révélateurs d’allergies.

Excrétées continuellement par les chats, les chiens, les oiseaux, les rongeurs et autres animaux de compagnie, les squames d'animaux sont une concoction de particules de peau, de sueur, de salive et de fourrure.

Connus pour déclencher des allergies et de l’asthme, les acariens se déplacent dans les maisons en se nourrissant de squames et de peaux mortes.

Bien que la moisissure et le mildiou soient souvent considérés comme similaires, la moisissure constitue une menace bien plus importante pour la santé. La moisissure est une couche fongique qui se développe naturellement sur les matériaux organiques humides. Egalement champignon, la moisissure prend l’apparence de poussière lorsqu’elle se forme dans des zones humides ou en décomposition.

Les bactéries et les virus qui rendent les gens malades peuvent être transmis par l’air des maisons et autres bâtiments dotés de mauvais systèmes de ventilation. Ces agents pathogènes peuvent circuler dans les espaces intérieurs.

La fumée de tabac ambiante peut être une composante majeure de la pollution de l'air intérieur, selon une étude.étude 2013 . Bien qu’il puisse sembler que la fumée se dissipe simplement, les particules de fumée de tabac se déposent en réalité dans une maison et augmentent considérablement la concentration de polluants.

Les COV sont des menaces invisibles émises par une grande variété de produits ménagers. La peinture, les produits de nettoyage et même les tapis contiennent tous des produits chimiques nocifs capables de se vaporiser dans l’air.

La liste de contrôle ci-dessous vous aidera à lutter contre la pollution de l’air intérieur sous plusieurs angles et à améliorer la qualité de l’air à l’intérieur de votre maison.

1. Choisissez des produits de nettoyage naturels plutôt que des agents chimiques

Soyez un consommateur avisé en vérifiant les étiquettes pour détecter les ingrédients toxiques. De nombreux nettoyants ménagers courants contiennent du formaldéhyde, de l'hydroxyde de sodium et d'autres COV qui se vaporisent à l'intérieur de votre maison. Les produits chimiques utilisés pour nettoyer votre maison se retrouveront dans l’air.

2. Maintenez les niveaux d’humidité intérieure entre 30 % et 50 % pour empêcher la croissance de moisissures.

Comme indiqué ci-dessus, la plage de sécurité de l'EPA de 30 à 50 % réduit la croissance des moisissures. Pensez à vous procurer une alarme d’humidité.

3. Changez régulièrement les filtres à air de votre système CVC

Dans le cadre de la maintenance préventive, changez les filtres de votre système CVC une fois tous les un à trois mois en fonction de votre utilisation.