Quand cesserons-nous de succomber à des idéaux de beauté paradoxaux ?

Quel est votre souvenir de vacances préféré ? L'un des miens vient d'un voyage en septembre dernier. L'année dernière, j'ai eu la chance d'être dans le sud de l'Italie pour le magnifique mariage de nos amis. Le lendemain du grand événement, tous les participants se sont réunis pour une autre soirée de pizza, de pâtes et de danse. Deux musiciens locaux ont joué de la musique traditionnelle et nous avons tous sauté à travers la pièce en applaudissant et en chantant « Bella Ciao » (qui était devenue en quelque sorte un hymne de vacances pour notre groupe).

Comme le mariage lui-même, cette soirée a été un de ces moments d’euphorie et de joie pure et simple. Un moment où l’on ne pense à rien d’autre qu’à ce moment précis. Ce sont des souvenirs comme celui-ci sur lesquels je reviens fréquemment et que je rejoue dans ma tête.

Peut-être que la raison pour laquelle je m'accroche autant à l'idée de cette soirée est parce que je m'étais enfin laissé aller. Quelques jours auparavant, alors que j'étais assis sur la plage avec un livre - l'installation à laquelle je rêvais depuis des mois - je me suis retrouvé à réorganiser constamment la façon dont j'étais assis, à couvrir mon corps, à remettre en question chaque pas que je faisais entre ma chaise longue et l'océan, supprimer des photos que j'avais demandé à mon partenaire de prendre parce que je n'aimais pas mon apparence. J'ai fait à peu près autre chose que simplement profiter du moment présent.

Le pire, c'est que cette forme d'auto-sabotage a commencé avant même que je monte dans l'avion. Au lieu de compter joyeusement les jours de mon voyage, j'étais stressé de devoir faire toute la « préparation » que je pensais devoir faire pour « bien paraître » lorsque j'y serai. Pire encore, je suis sur le point de repartir en vacances et je répète ces actions.

J'ai beaucoup réfléchi à l'origine de mon comportement et j'ai découvert un étrange paradoxe dans ma réflexion en termes d'image corporelle. D'un côté, je m'en fiche - je n'ai pas trop envie de me changer dans un vestiaire commun, par exemple. Cela vient peut-être en partie de mon éducation. Nous, les Allemands, semblons toujours rire un peu et certains restent fidèles à notre approche plus laissez-faire à l’égard de telles choses.

Ce n’est pas que j’ai été élevé sous la bannière d’une « Freikörperkultur » (culture du corps libre) toujours portée à l’extrême. Mais je n’ai jamais eu honte de mon corps lorsque je faisais quelque chose d’aussi simple que d’enfiler un maillot de bain ou de prendre une douche dans une pièce spécialement conçue à cet effet. Mes amis là-bas et moi nous sommes toujours sentis à l’aise les uns avec les autres à cet égard. C'est quelque chose que j'ai remarqué comme étant différent ici et où, peut-être, je suis un peu plus « libre » que les autres.

Pourtant, d’un autre côté, j’ai passé des années de ma vie à m’inquiéter excessivement de mon apparence. Tant de choses importantes se produisent constamment autour de nous. Le monde pourrait littéralement se terminer et tout ce à quoi je penserais, c'est au fait que j'aurais dû me raser les jambes avant de porter une robe - et ce à quoi tout le monde penserait parce que, évidemment, c'est ce sur quoi tout le monde se concentrera (plutôt que le le monde touche à sa fin).

Je pense que ça a commencé jeune. Quand j'étais adolescente, avant le mouvement de « positivité corporelle », il y avait un récit particulier dont je me souviens le plus : oui, il fallait être mince – extrêmement mince parfois. Mais il faut aussi être « cool » et manger des hamburgers tout le temps. Votre corps mince ne doit pas être quelque chose de soigné, mais quelque chose d’obtenu sans effort.

Je ne veux même pas énumérer les choses absurdes que j'ai faites pour façonner mon corps selon ce que je pensais qu'il devrait être pendant des années - principalement parce qu'aucune de ces actions n'était intelligente ou saine et qu'il m'a fallu beaucoup de temps pour les surmonter.

On pourrait penser que je ne me soumettrais pas volontairement à une nouvelle forme de torture, mais me voici : comme des milliers d’autres, j’adhère au nouvel engouement qu’est la culture du bien-être et les routines de soins de la peau des célébrités. Cette fois, il ne s’agit pas de manger tous les hamburgers tout en restant fou. mince, mais dépensant de l'argent à plusieurs reprises pour les produits les plus récents, souvent colportés par des célébrités nous promettant à tous que, si nous les achetons, nous pouvons être comme eux. Que nous aussi, nous aurons fière allure sans effort. Cela a été épuisant – à la fois pour mon compte bancaire et mentalement – ​​et, sans surprise, les résultats ne se produisent jamais vraiment.